年轻人心梗 风险致命性更高

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
绿色医疗倡导者

近年来,心肌梗死的发病率逐渐年轻化,不少年轻人在猝死新闻中占据一席之地。这不禁让人担忧,年轻人的心脏为何如此脆弱?郑州人民医院心内三病区主任开芸指出,年轻人心肌梗死风险增加的原因主要有以下几点:

1. 工作压力:中青年人面临着巨大的工作压力,熬夜加班、过度劳累成为常态,导致心脏血管内膜过早受损。

2. 生活方式:年轻人普遍缺乏运动,饮食不规律,吸烟饮酒,导致心脏负担加重。

3. 精神压力:年轻人沉迷于电子产品,精神高度紧张,导致血压升高、心率增快,心肌耗氧量猛增。

4. 缺乏自我保健意识:年轻人对心脏健康的关注度较低,忽视早期不适症状,导致延误治疗时机。

那么,如何预防和降低年轻人心肌梗死的风险呢?开芸主任建议:

1. 保持健康的生活方式:规律作息,保证充足的睡眠,合理饮食,戒烟限酒,适当运动。

2. 定期体检:关注血压、血脂、血糖等指标,及时发现并治疗潜在的心血管疾病。

3. 保持良好的心态:学会缓解压力,避免情绪波动过大。

4. 及时就医:出现胸痛、胸闷等不适症状时,要及时就医,避免延误病情。

5. 了解心肌梗死急救知识:掌握心脏复苏等急救技能,关键时刻挽救生命。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
拯救猝死 急救黄金五分钟

拯救猝死 急救黄金五分钟

#预防 #健康生活 #预防措施 #心脏性猝死 #急救知识 #心脏性猝死 #心血管疾病 #病毒性心肌炎 #健康生活方式 #病毒性心肌炎 #急救
熬夜与猝死风险:揭秘科学依据与预防措施

熬夜与猝死风险:揭秘科学依据与预防措施

#猝死 #不良生活习惯 #熬夜 #心肌缺血 #心律失常
年轻人请停下你的脚步 远离猝死

年轻人请停下你的脚步 远离猝死

#急救 #猝死预防 #预防 #生活方式 #心血管疾病预防 #猝死急救 #猝死 #心血管疾病 #年轻人猝死 #猝死原因
青壮年当心无症状性冠心病

青壮年当心无症状性冠心病

#猝死 #猝死 #生活习惯 #吸烟 #无症状性心肌缺血 #无症状性心肌缺血 #运动 #冠心病 #青壮年 #预防 #冠心病 #青壮年 #预防 #饮酒
所有冠心病病人都会胸痛吗?

所有冠心病病人都会胸痛吗?

#无症状型冠心病 #猝死 #无症状型冠心病 #猝死 #冠心病治疗 #胸痛 #胸痛 #冠心病生活方式 #冠心病 #心肌梗死 #冠心病 #心肌梗死 #冠心病预防
抗心律失常治疗目的是什么

抗心律失常治疗目的是什么

#心律失常 #抗心律失常药物 #药物治疗 #心脏健康生活方式 #手术治疗 #心律失常治疗 #手术治疗 #心脏健康 #预防猝死 #心脏健康 #预防猝死 #日常保养
小心宝宝睡成大饼脸

小心宝宝睡成大饼脸

#头型矫正 #专业矫正 #宝宝脸型 #睡眠姿势 #宝宝脸型矫正 #头型不对称 #宝宝脸型变化 #日常保养 #睡眠姿势对头型的影响 #头型矫正方法
密友详述大学生猝死经过 参加马拉松先签生死状

密友详述大学生猝死经过 参加马拉松先签生死状

#猝死 #猝死 #运动 #高强度运动 #马拉松 #大学生 #健康检查 #马拉松 #健康检查 #运动猝死
少年减肥训练猝死课堂 专家称过度节食危及健康

少年减肥训练猝死课堂 专家称过度节食危及健康

#健康问题 #过度节食 #过度节食 #健康饮食 #青少年减肥 #健康危害 #心血管疾病 #内分泌失调 #青少年减肥 #心血管疾病 #内分泌失调 #减肥方法
工作压力大 糖友险“猝死”

工作压力大 糖友险“猝死”

#心血管疾病 #猝死 #心血管疾病 #猝死 #血糖 #血脂 #治疗 #生活方式 #生活方式 #预防 #糖尿病 #糖尿病 #工作压力 #工作压力 #血压
猝死地区推荐专家
猝死 患友问诊
患者咨询关于焦虑障碍问题

患者咨询关于焦虑障碍问题

患者因心慌、随时感觉猝死咨询精神科医生。尤其在被对象冷落删除后症状加重。寻求医生的专业判断和建议。患者男性21岁
女 8 2024-11-05 21:56:45
三根主血管堵两根,有猝死风险,医生建议做支架

三根主血管堵两根,有猝死风险,医生建议做支架

三根主血管堵两根,担心猝死风险。患者男性42岁
男 14 2024-11-05 21:56:45
心律失常患者日常注意事项及风险提示

心律失常患者日常注意事项及风险提示

心跳不规律,伴有头晕,疑似心律失常,担忧猝死风险。患者男性16岁
女 38 2024-11-05 21:56:45
糖尿病老人夜间猝死原因分析及预防措施

糖尿病老人夜间猝死原因分析及预防措施

糖尿病老人夜间猝死,无前兆,有高血压、肥胖和低血糖史。患者女性70岁
男 13 2024-11-05 21:56:45
熬夜对健康的影响及猝死原因分析

熬夜对健康的影响及猝死原因分析

经常熬夜,心悸,乏力,怀疑心脏问题。患者女性24岁
女 22 2024-11-05 21:56:45
乙肝小三阳患者猝死原因及传染性分析

乙肝小三阳患者猝死原因及传染性分析

乙肝小三阳,肝功异常,老公突发猝死,疑与乙肝有关。患者男性40岁
女 34 2024-11-05 21:56:45
图文问诊交流内容

图文问诊交流内容

患者想了解关于药物使用安全的问题,特别是心脏类药物。医生解答时提到每种药物在合理使用范围内都是安全的,但需注意药物剂量和使用方法。患者亲戚有心脏病,服用心脏药物后出现不适,医生建议及时去医院就诊并咨询医生意见。患者男性18岁
女 52 2024-11-05 21:56:45
在线问诊:设备准确率及猝死预防咨询

在线问诊:设备准确率及猝死预防咨询

心脏不适,睡眠不好,担心猝死。患者男性29岁
男 63 2024-11-05 21:56:45
冠心病用药咨询及注意事项

冠心病用药咨询及注意事项

冠心病出汗多,担心猝死风险,咨询用药。
女 69 2024-11-05 21:56:45
长期失眠及猝死风险咨询

长期失眠及猝死风险咨询

连续21小时未眠,担心猝死及失眠问题。
女 37 2024-11-05 21:56:45
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明