宝宝中暑怎么办？

　　宝宝中暑是夏季常见的健康问题，尤其是在炎热的天气里。了解宝宝中暑的原因、症状以及应对措施，对于保障宝宝的健康至关重要。

　　一、宝宝中暑的原因

　　1. 高温环境：当气温过高时，宝宝的体温调节系统容易失灵，导致体内热量无法有效散发，从而引发中暑。

　　2. 脱水：夏季天气炎热，宝宝容易出汗，如果不及时补充水分，容易导致脱水，进而引发中暑。

　　3. 穿着过多：给宝宝穿着过多的衣物，容易阻碍热量散发，增加中暑的风险。

　　4. 空气不流通：在封闭的空间内，空气不流通容易导致宝宝体温升高，引发中暑。

　　二、宝宝中暑的症状

　　1. 热衰竭：宝宝出现口渴、乏力、头晕、恶心等症状，体温升高但未超过38.5℃。

　　2. 中暑：宝宝体温升高至38.5℃以上，出现头痛、呕吐、烦躁不安、昏迷等症状。

　　三、宝宝中暑的应对措施

　　1. 立即将宝宝移至阴凉通风处，脱去衣物，用温水擦拭身体降温。

　　2. 给宝宝补充水分，可以饮用淡盐水或口服补液盐。

　　3. 如宝宝出现昏迷等症状，立即拨打120急救电话。

　　四、预防宝宝中暑的措施

　　1. 在炎热的天气里，尽量避免带宝宝到户外活动，尽量待在阴凉通风的环境中。

　　2. 给宝宝穿着轻薄透气的衣物，避免穿着过多。

　　3. 经常给宝宝补充水分，避免脱水。

　　4. 保持室内空气流通，避免宝宝在高温环境中待太久。