我曾经是一个热爱健身的年轻人，经常去健身房练力量，举杠铃、哑铃等。但是，自从疫情爆发后，我就再也没有去过健身房。渐渐地，我开始感到手指和手腕疼痛，尤其是在做一些简单的动作时，如握拳、弯曲手指等。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的不适。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我开始四处求医，先是在河北省医科大学第三医院就诊，医生说我受伤了，开了一个膏药让我修养。可惜，这并没有起到什么作用。后来，我又去了保定的一家医院，医生开了几盒药给我吃，然而效果依然不大。我感到非常困惑和失望，开始怀疑这手是否能治好。

在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院这个平台。抱着试一试的态度，我注册了账号，并向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，告诉我可能是腱鞘炎，并建议我打封闭治疗。同时，医生还提醒我平时要注意保暖，避免经常玩手机。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛逐渐减轻，手指和手腕的活动范围也恢复了。现在，我已经完全康复了，并且再也不会因为健身而忽视自己的身体健康。