我还记得那个早晨，手腕的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心。哺乳期的我本就疲惫不堪，突然间的疼痛让我感到更加无助。起初，我只是把它当作是睡姿不当引起的暂时性不适，然而随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至连拿重物都成为了奢望。

在京东互联网医院的平台上，我找到了这位专职骨科医生。他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了对话，他详细询问了我的症状和日常生活习惯，尤其是关于手腕的使用情况。他的每一个问题都让我意识到，原来我对自己的身体了解得太少了。

医生告诉我，我的症状可能是腱鞘炎引起的。他建议我尽量少用手腕做事，并且可以尝试使用奇正消痛贴来缓解疼痛。虽然我对打封闭有些抵触，但医生也提醒我，如果情况恶化，打封闭可能是必要的治疗手段。

在与医生的交流中，我逐渐明白了自己的病情，并且开始采取相应的措施来改善。每天晚上，我都会用温水泡手，轻轻按摩手腕，希望能够缓解疼痛。同时，我也开始注意手腕的使用，尽量避免过度劳累。

这段经历让我深刻体会到，健康没有小事。我们常常忽视身体发出的信号，直到疼痛无法忍受才去寻求帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经开始恢复正常生活，手腕的疼痛也逐渐减轻了。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心呵护。