我从来没想过，一个简单的手腕疼痛会让我如此焦虑。每次一用力，疼痛就像电流一样穿过我的手臂，直达心脏。起初，我以为只是过度使用导致的肌肉酸痛，休息几天就好了。可当疼痛持续了一个月，甚至影响到我的日常生活时，我知道我必须去看医生了。

在京东互联网医院，我遇到了**副主任医师。他的专业和耐心让我感到安心。经过详细的询问和检查，他诊断出我患有腱鞘炎，并开了一些药物给我。然而，几天过去了，我的手腕依然疼痛不止，甚至有时候连拿筷子都成问题了。

我再次联系了**医生，向他描述了我的症状。他建议我尝试非甾体抗炎药西乐葆和外用扶他林软膏。同时，他还提醒我要注意休息，避免过度使用手腕。我按照他的建议去做，但效果仍然不明显。

在一次与朋友的聚会中，我无意中提起了我的手腕问题。他们都建议我去贴氟比洛芬凝胶贴，据说效果很好。于是我又联系了**医生，询问是否可以使用这种方法。他表示可以尝试，并详细解释了使用方法和注意事项。

终于，在使用氟比洛芬凝胶贴一周后，我的手腕疼痛开始缓解。虽然还不能完全恢复正常，但至少我可以重新开始做一些日常活动了。整个治疗过程中，**医生的指导和关心让我感到非常温暖和安心。

现在回想起来，我意识到健康问题真的不能忽视。即使是看似小小的疼痛，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院找到了专业的医生，及时解决了我的问题。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，遇到问题及时寻求帮助。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，如何处理的？