我从未想过，自己会陷入健康的困境。作为一名年轻的程序员，我总是忙于工作和生活，忽视了自己的身体。直到有一天，我发现自己频繁地上厕所，尿量也明显减少。我开始担心，是否我的肾脏出了问题？

我决定去看医生，但由于工作繁忙，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状，并查看了我的检查报告。虽然我的血肌酐正常，尿蛋白也很少，但医生仍然建议我继续观察和定期复查，以排除慢性肾炎的可能性。

在这段时间里，我开始注意自己的生活习惯。医生建议我少吃肉，多吃蔬菜和水果，适量运动。虽然我不能做剧烈的运动，但我每天都会做一些轻松的体操和散步。这些小改变让我感觉更好，也让我对自己的健康有了更多的关注。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视它。在线问诊为我提供了便利和专业的医疗服务，让我在家中就能得到及时的帮助和指导。我希望更多的人能够重视自己的健康，并利用现代科技来保护和改善它。