胰腺癌，一种看似与普通人关系不大的恶性肿瘤，却总是和名人联系在一起。乔布斯、帕瓦罗蒂、沈殿霞等，这些曾经闪耀的名字，都因胰腺癌而离开人世。那么，胰腺癌真的只青睐名人吗？其实，它更青睐那些无肉不欢、饮食“三高”的吃货们。

近年来，胰腺癌的发病率呈上升趋势，已经超过了胃癌。这种趋势在欧美等发达国家尤为明显，甚至有超越胃癌的趋势。胰腺癌的年轻化趋势也十分明显，四五十岁的中年人已经成为主力军。这种变化与生活方式的改变、环境因素以及医疗检查技术的进步有关。

慢性胰腺炎患者、烟酒爱好者、“高脂、高糖、高油”的饮食者、糖尿病患者等都是胰腺癌的高危人群。建议这些人群每年至少进行一次体检，进行B超筛查和抽血化验。如果B超检查可疑，肿瘤标志物CA19-9、CEA升高，那么就需要进行进一步检查，如CT、ERCP或超声内镜检查。

尽管胰腺癌的病因尚不清楚，但与糖尿病的关系密切。高血糖本身很容易诱发胰腺癌，而胰腺癌的发生和发展又会引起体液和细胞因子的异常，使得患者出现糖尿病。临床发现，有些糖尿病是在胰腺癌确诊前的2年内被发现，或与胰腺癌同时诊断，很可能是胰腺癌的早期表现。

除了高危人群，健康人群也需要关注早期胰腺癌的症状。腰痛、消化不良、黄疸、血糖异常升高、体重下降、疲劳等都可能是胰腺癌的早期症状。出现这些症状，不要掉以轻心，应该及时就医。

吸烟、饮酒、糖尿病、幽门螺旋杆菌感染、慢性胰腺炎、咖啡等都是胰腺癌的致病因素。为了预防胰腺癌，我们应该养成良好的生活习惯，远离这些致病因素。