云南昆明市睡眠医学科医生指导：夜间说梦话困扰，如何缓解？

晚上睡觉的时候，总是会有人说梦话，大呼小叫，让我感到很困扰。我尝试过各种方法，但效果并不理想。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊，寻求专业医生的帮助。

医生在问诊中非常耐心地询问我的症状和生活习惯，听取了我的主诉后，给出了专业的建议。他告诉我，这种情况可能是因为我的睡眠质量不佳，导致生物节律紊乱，建议我调整作息时间，多睡觉，并尝试一些舒眠胶囊。

医生还提醒我，这种药物只能缓解症状，不能彻底治愈，如果效果不佳，建议我去医院面诊，开具更加专业的药物治疗方案。

经过医生的建议和指导，我开始调整作息时间，服用舒眠胶囊，睡眠质量逐渐有所改善。我对互联网医院的问诊服务感到非常满意，感谢医生的关心和专业指导。