我是一个两班倒工作的人,最近晚上总是很难入睡,睡了一两个小时就会醒来,这让我感到很焦虑。我知道睡眠对身体健康很重要,但是我无法解决这个问题。
于是我决定尝试线上问诊,通过互联网医院找到了一位中医男科医生进行咨询。医生非常耐心地倾听我的主诉,详细了解我的工作情况和生活习惯。
医生分析认为,我的睡眠问题可能与工作两班倒导致的身体失调有关,建议我少吃辣椒,不要喝酒,以及注意作息规律。此外,医生还给我开了中药调理,帮助我改善睡眠质量。
我按照医生的建议进行了调整,两周后进行了复诊。经过调理,我的睡眠质量有了明显改善,不再频繁醒来,感觉精神也更好了。
通过这次线上问诊,我深深感受到了医生的专业和耐心,他们不仅给予了我治疗方案,还关心我的生活细节,让我感到很温暖。