江苏宿迁眼底科医生提供日常眼睛保健

我之前眼睛就特别干涩，红血丝特别多，以后工作天天熬夜通宵，有什么可以日常吃的对眼睛好的保健品之类的吗？

医生已接诊，本次问诊支持5次对话，医生回复后一次对话结束。请尽量一次回复完整，节约问诊次数。

用眼过度，平时可以热敷一下试试。

点点人工泪液缓解疲劳。

过两天就天天熬夜通宵呢。

平时眼睛就特别干，红血丝挺多。

可以适当吃一些叶黄素。

还可以试试眼贴或者眼罩之类的。

双心行吗？

还可以，可以适当吃点。

鱼油需要吃吗？

鱼油最主要的作用是防止夜盲，一般不需要。

还有其他保护眼睛的吗？

平时可以吃点蓝莓，西蓝花之类的。

每天可以热毛巾敷一下，每天两到三次，一次15分钟。

保健品之类的呢？

尽量不要乱吃保健品，一般推荐蓝莓和叶黄素提取的保健品就可以了。

患者已用完所有沟通机会，本次问诊结束。

问诊已结束。

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