天津河西区精神科互联网医院：心率失常引发的焦虑症状

在2020年的一个晚上，我再次感受到了心率失常，失眠，心前区隐隐作痛的症状，心里充满了焦虑和不安。我马上去了医院，并做了心电图检查，结果显示心率高达122-126。即使吃了倍他乐克也没有效果，让我感到非常沮丧。

回到家后，我躺在床上努力放松自己，终于心率逐渐恢复到80左右。这种情况让我感到非常困扰，我曾做过多次检查，包括动态心电图、心脏彩超等，但问题依然存在。我感到自己容易紧张，焦虑，这些症状让我感到身心俱疲。

医生给我提出了一些抗焦虑的建议，并鼓励我学习放松的方式来缓解焦虑症状。医生的耐心和专业让我感到非常感激，我决定在家中尝试一些放松疗法，以期能够缓解自己的症状。