那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌着，突然，一阵强烈的头痛袭来，让我瞬间无法动弹。我知道，这不是简单的头痛，而是身体发出的严重信号。
我立即决定上网寻求帮助，在众多医疗平台中，我选择了京东互联网医院。通过线上问诊，我联系到了一位肾病内科的专家，他耐心地询问了我的症状、病史以及生活习惯。
专家告诉我，我可能出现了肾功能问题，需要进一步检查。他建议我明天去医院进行全面检查，包括肝肾功能和肾脏超声。
挂完号后，我按照专家的建议，去做了肝肾生化和尿常规检查。结果出来后，我得知自己确实有肾功能问题，而且尿蛋白含量较高。
专家告诉我，去年的体检报告中显示我尿蛋白含量偏高，但他认为我年纪小，可以自行恢复。于是，他让我半年复查一次。然而，我并没有重视这个问题，也没有按照他的建议进行复查。
得知这个结果后，我感到非常自责和担忧。专家安慰我，让我不要过于担心，他建议我明天去医院进行全面检查，以确定病情的严重程度。
在接下来的日子里，我严格按照专家的指示进行复查，并开始调整自己的生活习惯。同时，我也开始关注肾脏病的知识，通过专家的抖音账号“周岩医肾”，学习了很多关于肾病的信息。
在专家的指导下，我的病情得到了有效控制。我知道，这离不开专家的耐心和细致，也离不开我对自己的关爱和重视。
