今天是一个阳光明媚的周末，我像往常一样，在手机上预约了***医生的在线问诊。虽然只是线上交流，但我对这位来自感染内科的医生充满了信任。

医生很快就回复了，告诉我不要紧张，我会好的。我向他详细描述了我的症状，虽然只是拉肚子，但伴随的焦虑感让我无法正常生活。

***医生耐心地询问了我的生活习惯，饮食情况，以及之前是否有过类似的经历。他告诉我，根据我的描述，我可能只是因为饮食不当或者消化不良导致了腹泻。

我告诉他，我总是对一些小事过于焦虑，比如上次去便利店，因为担心钱币上的细菌而反复洗手。***医生微笑着说，这是一种常见的焦虑症状，他建议我尝试转移注意力，做一些我喜欢的活动，比如听音乐、看书或者散步。

接下来的日子里，我按照***医生的建议，尽量让自己放松，不再过分担心那些小事。渐渐地，我的焦虑感减轻了，拉肚子的症状也逐渐好转。

现在，我已经不再担心那些无谓的事情，而是更加珍惜每一天。我要感谢***医生，是他让我学会了如何面对生活中的困难，让我重新找回了生活的信心。