2024年9月4日晚上8点54分，位于上饶市的某位年轻男性在京东互联网医院的线上问诊平台上与一位资深的医生进行了交流。起初，患者描述了自己半年内两次心悸、冒冷汗的症状，并提到每次发作都在睡觉前，且在这段时间内有三次以上的手淫行为。医生在详细询问后，发现患者的家族中没有心脏病史，但患者的姥姥70岁时也曾出现心慌的情况。患者还提到自己的作息不规律，尤其是在加拿大时差没有倒过来的时候，虽然每天能睡五个小时以上，但仍然感到疲劳。医生建议患者在下次发作时测量血糖情况或备点水果糖，并且完善24小时动态心电图检查以明确是否有心律失常发生。同时，医生也强调了规范生活规律的重要性，包括清淡饮食和规律作息。患者表示会去医院看一看，并感谢医生的建议。

心悸与低血糖：如何区分与预防

心悸是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括心脏问题、低血糖、焦虑等。低血糖时，人体为了获取能量，会释放肾上腺素，导致心跳加速、出汗等症状。与此同时，心脏问题也可能引起类似的症状。因此，在出现心悸时，需要及时就医，进行相关检查以确定病因。对于低血糖，预防措施包括定期进食、避免过度运动、保持良好的睡眠质量等。对于心脏问题，除了药物治疗外，改善生活方式、控制体重、戒烟限酒等也是非常重要的。请注意，以上内容仅供参考，具体的诊断和治疗需要在医生的指导下进行。如果您有相关症状或疑虑，请及时就医，选择正规的医疗机构进行检查和治疗。京东健康提醒您，关注身体健康，及时就医是非常重要的。