深蹲后左膝颜色改变伴随疼痛，可能是肌腱拉伤？-荆州市膝关节软组织损伤推荐专家

2024年9月5日，12点21分，一个年轻的健身爱好者在荆州市的一家健身房里遇到了困扰。他的名字叫小李，他热爱健身，尤其是深蹲。然而，今天的深蹲让他感到异常。小李做完120公斤的深蹲后，发现自己的左膝颜色改变，并伴随着疼痛。他开始担心自己是否受伤了。

小李决定寻求专业的医疗帮助。他打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，他就与一位经验丰富的医生进行了视频通话。医生首先询问了小李是否撞到了左膝，是否听到过撕裂的声音。小李否认了这些情况。医生又问了小李是否在髌骨下面摸到了凸起，是否在膝关节伸直时感到疼痛。小李都回答说没有。医生告诉小李，虽然他看起来很健康，但120公斤的深蹲对任何人来说都是一个挑战。医生建议小李观察几天，近期减少运动。

小李感到非常满意，医生的专业知识和关心让他安心不少。他也意识到，自己需要更加注意保护身体。通过这次在线问诊，小李不仅解决了自己的问题，还体验到了京东互联网医院的便捷和高效服务。

深蹲后左膝颜色改变伴随疼痛可能是肌腱拉伤？

深蹲后左膝颜色改变伴随疼痛可能是肌腱拉伤的症状之一。这种情况通常发生在过度使用或突然拉伸肌腱时。如果你经常进行深蹲等重量训练，特别是负重较大时，可能会增加肌腱拉伤的风险。除了颜色改变和疼痛外，其他可能的症状还包括肿胀、僵硬和运动受限等。

如果你怀疑自己可能有肌腱拉伤，应该立即停止运动，并寻求专业的医疗帮助。医生可能会进行体检、X光或MRI等检查来确定是否存在肌腱拉伤。治疗方法可能包括休息、物理治疗、止痛药物等，严重情况下可能需要手术干预。为了预防肌腱拉伤，建议你在进行重量训练前进行充分的热身，控制好训练强度和频率，并注意保持良好的姿势和技巧。

如果你有类似的症状，建议你尽快来京东健康就诊。我们的专业医生将为你提供最合适的诊断和治疗方案，帮助你恢复健康。