14岁女孩自残，停学，心理辅导效果不佳，如何处理？-海淀区自残行为推荐专家

我是一位14岁的女孩，生活在海淀区。从2023年9月开始，我发现自己陷入了一个深深的困境。起初，我和妈妈发生了冲突，心情无法平复，于是做出了自残的行为。之后，11月份我又因为作业没写完而自残，害怕去学校面对老师和同学的指责。12月份，第三次自残的原因更是莫名其妙，我只是看了一篇文章就做出了这样的举动。自此以后，我再也没有去过学校，整天宅在家里，心情低落，情绪波动大。父母带我去当地的心理咨询老师那里接受治疗，但效果并不明显。现在，我每天都在吃药，包括舍曲林片和拉莫三嗪片，希望能够改善我的情况。然而，我依然感到迷茫和无助，不知道该如何走出这个阴影。

在这个过程中，我尝试了很多方法来寻求帮助。有时候我会在网上搜索相关的信息，希望能够找到一些解决方案。有一次，我偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。与他交流的过程中，我感到很安心，他不仅了解我的病情，还能够提供针对性的建议和治疗方案。通过他的帮助，我逐渐找到了自我，重新开始了生活。

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