我最近总是失眠，情绪也很低落，怎么办？-镇江市器质性抑郁障碍推荐专家

我曾经是一个充满活力的人，总是能够在工作和生活中找到平衡。但是，最近我开始经历了一些变化。每天晚上，我都会躺在床上，眼睁睁地看着天花板，无法入睡。即使我成功地睡着了，也总是被噩梦惊醒。白天，我感到疲惫不堪，情绪低落，仿佛失去了生活的乐趣。我知道我需要帮助，但我不知道从哪里开始。

我决定尝试在线问诊，希望能够找到一些解决方案。首先，我选择了一个知名的互联网医院，并填写了相关的表格，描述了我的症状。然后，我等待医生的回复。几分钟后，医生回复了我，要求我提供更多的信息，包括我的病历资料。我试图找到这些文件，但最终发现我没有保存它们。医生告诉我，根据平台规定，第一次购药需要有线下就诊的病历资料，否则无法开药。我感到非常沮丧，因为我真的需要帮助。

我开始怀疑在线问诊是否真的适合我。然而，医生并没有放弃。他建议我去医院就诊，获取正式的诊断和治疗方案。我意识到他是对的，于是我决定去看医生。经过一系列的检查和评估，医生诊断出我患有抑郁症，并开具了一些药物和建议来帮助我改善睡眠和情绪。

现在，我正在积极地治疗我的疾病，并且已经开始看到一些改善。虽然在线问诊并没有直接解决我的问题，但它引导我走向了正确的方向。我学到了一个重要的教训：在寻求医疗帮助时，不能仅仅依赖互联网，必须与专业的医生进行面对面的交流和诊断。