我从未想过,自己会陷入这样的困境。失眠、梦魇、情绪化,这些症状像一只无形的手,紧紧地抓住了我。每天晚上,我都会在床上翻来覆去,脑海里充斥着各种恐怖的画面,无法入睡。即使偶尔睡着了,也总是被噩梦惊醒,心跳加速,出一身冷汗。白天,我变得越来越情绪化,任何小事都能引起我的大反应。周围的人开始担心我,劝我去看医生,但我总是推脱,觉得自己可以克服这些问题。
直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我犹豫了一下,最终还是决定试一试。通过视频通话,我与一位专业的医生进行了详细的交流。他问了我很多问题,包括我的症状、生活习惯、家庭背景等等。然后,他告诉我,我的情况可能是焦虑抑郁或创伤后应激障碍引起的,需要进一步的检查和治疗。
听完医生的建议,我感到一丝安慰。至少现在我知道自己的问题不是无解的。医生还给我提供了一些初步的建议,例如积极与家人沟通、规律作息、适当运动等等。虽然我知道这只是开始,但我已经准备好迎接治疗的挑战。