入睡难、眼睛红痛、口苦、两腿酸...中医调理-海淀区失眠推荐专家

我曾经是一个充满活力的人，白天工作，晚上写作，生活充实而美好。但是，自从五六年前开始，我就陷入了一个无法自拔的漩涡——失眠。起初，我只是偶尔会失眠，后来逐渐演变成每天都难以入睡，甚至连午睡也变得困难。我的身体和精神都处于一种极度疲惫的状态，眼睛红肿，口苦口干，两腿酸胀，整个人仿佛被抽空了所有的能量。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠，包括西医安眠药和中药调理，但效果都不理想。直到我遇到了范铁兵医生，他是京东互联网医院中医内科副主任医师，通过线上问诊，他为我开出了一个14天的中药免煎颗粒处方，并详细指导我如何服用和注意事项。经过一段时间的治疗，我的睡眠质量有了明显的改善，身体也逐渐恢复了活力。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便捷和高效性，尤其是对于像我这样身在海外的患者来说，线上问诊不仅节省了时间和金钱，还能享受到专业的医疗服务。我非常感谢范铁兵医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了生活的乐趣和创作的激情。

中医调理肝郁肾虚引起的失眠

肝郁肾虚是一种常见的中医病理状态，主要表现为情绪不稳、易怒、失眠、头晕、耳鸣等症状。这种病理状态通常与现代人的生活方式密切相关，如长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等。中医认为，肝主疏泄，肾主藏精，两者相互影响，肝郁则肾虚，肾虚则肝郁，形成恶性循环，导致一系列身体和精神问题。

针对肝郁肾虚引起的失眠，中医常采用清肝补肾、调理气血的方法进行治疗。具体的治疗方案需要根据患者的具体情况进行个体化调整，包括中药调理、针灸、推拿等多种手段。同时，患者也需要注意日常生活中的调理，如保持良好的作息习惯、避免过度劳累、合理饮食等，以达到内外同治的效果。

如果您也正在遭受失眠的困扰，建议尽早寻求专业的医疗帮助。京东健康提供线上问诊服务，方便快捷，随时随地都可以得到医生的指导和建议。让我们一起走出失眠的阴影，重获健康和美好的生活。