晚上十二点后才能睡着，两三点又醒来，怎么办？-武汉市失眠推荐专家

我曾经是一个充满活力的人，但最近我总是感到疲惫和焦虑。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，试图入睡，但总是徒劳无功。即使我偶尔能睡着，也总是在两三点钟醒来，之后就再也睡不着了。这种情况已经持续了两个月，严重影响了我的工作和生活。

我知道我需要寻求专业的帮助，于是决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我联系了一位精神心理科的主治医生。医生非常耐心地听取了我的问题，并详细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的对话，我了解到我的失眠可能与情绪问题有关，医生建议我服用非苯二氮卓类镇静促眠药物来改善睡眠，并提醒我要保持规律的作息和健康的生活方式。

虽然我还没有完全摆脱失眠的困扰，但我已经开始采取医生的建议，并且感觉自己正在逐渐恢复正常的生活节奏。在线问诊为我提供了一个方便、快捷且专业的解决方案，我非常感激。