腰椎盘突出和椎管狭窄,能否保守治疗?-东城区腰椎间盘突出和椎管狭窄推荐专家

我曾经是一个健康活泼的年轻人,直到那天我突然感到腰部疼痛,腿部麻木。起初我并没有太在意,认为只是因为长时间的工作压力和不良的生活习惯所致。但是随着时间的推移,疼痛变得越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。我开始四处求医,终于在一次CT检查中被诊断出患有腰椎间盘突出和椎管狭窄。

听到这个消息,我感到非常沮丧和恐惧。作为一个小说家,我总是能够通过文字来表达自己的情感,但面对这个现实的挑战,我却感到无从下手。幸运的是,在我最需要帮助的时候,我找到了一个专业的医生,他不仅了解我的病情,还能提供有效的治疗方案。

通过与医生的交流,我了解到我的病情并不需要立即手术,而是可以通过保守治疗来缓解症状。医生建议我卧床休息,避免弯腰负重,并配合牵引、针灸和药物治疗。同时,他还推荐我去正规医院的康复科接受专业的治疗。

在医生的指导下,我开始了漫长的康复之路。每天早上,我会进行一些简单的拉伸运动,帮助恢复腰部的灵活性。然后,我会去医院接受牵引和针灸治疗。虽然这些治疗过程并不舒适,但我知道这是为了我的健康和未来而做出的必要牺牲。

除了物理治疗外,医生还开了一些药物给我服用,包括壮腰健肾丸和扎冲十三味丸。这些药物帮助我缓解了疼痛和不适感,使我能够更好地休息和恢复。

在整个康复过程中,医生一直关心我的情况,定期与我沟通,调整治疗方案。他的专业知识和人性化的关怀让我感到非常温暖和安心。

现在,经过几个月的努力和坚持,我的病情已经有了明显的改善。虽然我仍然需要注意自己的身体,避免过度劳累和不良姿势,但我已经能够重新回到工作和生活中,享受生命的美好。

腰椎间盘突出和椎管狭窄的保守治疗指南 常见症状 腰椎间盘突出和椎管狭窄的常见症状包括腰部疼痛、腿部麻木、坐骨神经痛等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或负重; 2. 适当进行体育锻炼,增强腰部肌肉的力量和灵活性; 3. 使用护腰器具,减少腰部的压力和损伤; 4. 遵循医生的治疗方案,按时服药和接受物理治疗; 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。
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陈强 三甲 可处方
南方医科大学南方医院 关节科
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