我从小就有一个问题,入睡很困难。每天晚上,我都会躺在床上,闭上眼睛,等待着睡眠的降临。但是,时间一分一秒地过去,我却依然清醒。这种情况持续了很长时间,直到我开始出现遗精、失眠、多梦等症状,我才意识到这可能不是单纯的入睡困难,而是肾虚所致。于是,我开始寻找解决方法,希望能够改善自己的睡眠质量。
在网上搜索时,我发现了京东互联网医院这个平台。抱着试一试的态度,我注册了账号,并预约了一位精神科医生。通过线上问诊,医生了解了我的情况,并推荐了扎来普隆分散片和唑吡坦片这两种药物。医生解释说,这两种药物都可以帮助改善入睡困难,半衰期短,依赖性小,且唑吡坦还能延长睡眠时间。虽然这些药物不能在线上购买,需要去医院开具处方,但我还是很感激医生的建议。
在医生的指导下,我开始尝试使用这些药物,并逐渐调整自己的作息时间。经过一段时间的努力,我的睡眠质量有了明显的改善。现在,我不再为入睡困难而苦恼,整个人也变得更加健康和活力。