我从小就有咬紧牙齿的习惯,起初并没有太在意。直到有一天,我发现自己不仅在白天咬紧牙齿,连晚上睡觉也会不自觉地咬紧。这种情况持续了一年多,我的下巴开始感到疲劳,甚至张嘴也变得困难。更糟糕的是,在我阳性期间,我的咬牙症状加剧,并伴随着荨麻疹的出现。
我开始感到非常焦虑和困扰,不知道该怎么办。幸运的是,我在网上找到了一个在线医疗平台,决定尝试一下线上问诊。通过与一位专业的医生交流,我了解到自己的症状可能是颞下颌关节紊乱引起的。医生建议我去三甲医院的颞下颌关节科进行详细检查,并提供了一些自我调理的建议,如热敷和避免大张嘴等。
在医生的指导下,我开始了治疗和自我调理。虽然过程中遇到了一些挑战,但我坚持了下来,并最终看到了改善。现在,我已经能够更好地控制自己的咬牙习惯,下巴的疲劳感也大大减轻。