度洛西汀服用时间和睡眠问题的调整建议-红桥区抑郁症推荐专家

我曾经是一个快乐的人,直到抑郁症找上了我。起初,我只是感到疲惫和无助,后来发展到完全无法入睡。每天晚上,我都会在床上翻来覆去,脑海中充满了各种想法,无法平静下来。白天,我总是感到双脚发麻,周身不适,甚至连工作也无法专心。

我决定寻求帮助,于是来到了红桥区的一家医院。医生给我开了度洛西汀和劳拉西泮,告诉我度洛西汀应该早餐后服用,而劳拉西泮则可以在睡前半小时服用。然而,我并没有按照医生的指示去做。晚上九点左右,我吃了度洛西汀,然后在凌晨两点又吃了劳西地拌。结果,整个人都变得异常兴奋,无法入睡,心慌心悸,感觉就像吃了兴奋剂一样。

我再次找到了医生,向他描述了我的症状。医生告诉我,度洛西汀这类抗抑郁药刚开始服用可能会出现一些不适的症状,但随着用药时间的延长,这些症状会逐渐减弱或消失。他建议我改为只在早餐后服用一粒度洛西汀,并在睡前半小时加服佐匹克隆7.5毫克和劳拉西泮1毫克一起服用,以帮助我入睡。

我按照医生的建议去做,果然,几天后我的症状有所改善。虽然我仍然需要继续服用药物,但至少我可以睡个好觉了。这个经历让我明白,遵循医生的指示是多么重要。不要像我一样自作主张,否则可能会加重病情。

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括持续的悲伤、无助感、失眠或过度睡眠、食欲改变、体重变化、疲劳、注意力不集中、自我价值感下降等。这些症状可能会影响日常生活和工作能力。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 遵循医生的指示,按时服用药物; 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠习惯; 进行适量的运动,增强身体健康; 寻求心理咨询或治疗,学习应对压力和负面情绪的方法; 与家人和朋友保持良好的沟通,分享自己的感受和困扰。
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