睡醒肩膀酸痛,脖子转动也疼,怎么办?-广州市肩周炎推荐专家

我是一个普通的上班族,最近总是感觉肩膀酸痛,尤其是右肩,脖子转动的时候也会酸痛。每天早上醒来,我都觉得自己像被打了一顿,浑身无力。小腿走路也累得厉害,朋友甚至说我走路像飘着。这些症状已经持续了一个月左右,严重影响了我的工作和生活。

起初,我以为只是因为工作压力大,或者是睡姿不正确导致的。然而,随着时间的推移,症状并没有减轻,反而越来越严重。于是我决定去看医生,希望能找到解决办法。

通过线上问诊平台,我联系了一位医生。医生首先询问了我的症状和生活习惯,包括睡眠环境和日常活动等。然后,医生建议我去医院做一些检查,包括血常规、铁代谢相关检查和睡眠监测。医生解释说,这些检查可以帮助排除一些潜在的健康问题,例如贫血、肾虚等。

我按照医生的建议去医院做了检查。结果显示,我并没有贫血或肾虚等问题。医生告诉我,我的症状可能与睡眠质量有关,建议我改善睡眠环境和习惯,例如使用合适的枕头和床垫,保持良好的睡眠姿势等。

经过一段时间的调整和治疗,我的症状逐渐减轻。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,感谢医生的专业指导和帮助。

肩膀酸痛、脖子转动酸痛就医指南 常见症状 肩膀酸痛、脖子转动酸痛、无力感、走路累等症状可能与睡眠质量、生活习惯、工作压力等因素有关,需要及时就医并进行相应的检查和治疗。 推荐科室 神经内科、骨科、康复科等科室都可以就诊,具体科室选择应根据个人症状和医生建议来确定。 调理要点 1.改善睡眠环境和习惯,使用合适的枕头和床垫,保持良好的睡眠姿势; 2.适当进行体育锻炼,增强体质; 3.注意工作和生活的平衡,避免过度劳累; 4.按医生建议进行相应的药物治疗和物理治疗; 5.定期复查,及时调整治疗方案。
推荐医生列表
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史天林 三甲 不可处方
陕西省森林工业职工医院 脊柱外科
好评100% | 接诊量40092
擅长:腰椎间盘突出症,腰肌劳损,筋膜炎,各型颈椎病,"富贵包",肩周炎,腱鞘炎,风湿性关节炎,痛风,各类肌肉,肌腱损伤,颈椎骨折、脱位,颈项肌劳损、斜颈;胸椎管狭窄、胸椎间盘突出、胸椎黄韧带增生、黄韧带骨化,胸椎结核、胸椎肿瘤、胸椎骨折、胸椎椎体间关节炎;腰椎间盘突出骨化、伴足下垂,腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、伴男性功能障碍,腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、神经根囊肿、椎间盘囊肿、脊柱侧弯;腰椎骨折、腰椎爆裂骨折、伴下肢瘫痪或不全瘫、腰椎横突骨折、腰椎附件骨折、棘突骨折、骶骨、尾骨骨折、腰椎结核、腰椎肿瘤、骶尾骨肿瘤、骶髂关节结核,布氏杆菌性脊柱炎,腰椎化脓感染,腰椎病理性骨折,脊柱转移瘤,颈椎术后脑脊液漏、腰椎术后脑脊液漏,腰椎盘源性腰疼,棘上韧带炎,腰扭伤;强直性脊柱炎、脊柱骨髓炎、类风湿性关节炎、硬膜外感染、腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松症、椎体骨质增生;臀上皮神经炎,脊柱陈旧性骨折脱位、半椎体、椎体血管瘤、骶管囊肿。熟练掌握髋关节置换术、膝关节置换术,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、髋关节发育不良、股骨肿瘤、股骨肉瘤;膝关节骨关节炎;膝内翻、膝外翻畸形矫形。熟练掌握膝关节镜下微创治疗半月板损伤、撕裂、前叉韧带损伤、断裂,膝关节侧副韧带损伤、重建、膝关节游离体摘除、骨关节炎清理术等。擅长四肢骨折创伤的复位及微创固定(LISS\LCP),锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肘关节骨折、脱位、前臂双骨折、桡骨下端骨折、舟状骨骨折、手外伤、髋关节脱位、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、髌骨骨折、胫骨平台骨折、胫腓骨骨折、踝骨折、pillon骨折、踝部扭伤、跟腱断裂、跟骨骨折、骨盆骨折,等骨科常见病,多发病及疑难杂症诊断治疗,骨折后及术后康复指导。
¥30.0
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李凯群 三甲 可处方
南方医科大学南方医院 骨科
好评100% | 接诊量1126
擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
¥50.0
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杨以萌 三甲 可处方
复旦大学附属华山医院 运动医学科
好评100% | 接诊量813
擅长:各种肩关节疾病/损伤:肩关节疼痛、肩周炎、肩袖损伤,肩关节脱位,肩峰下撞击症,SLPA损伤等。 肘关节方面:如肘关节游离体、肘关节滑膜炎、肘关节骨软骨损伤、肘关节僵硬、肘关节后外侧旋转不稳、肘关节内侧副韧带损伤、网球肘、高尔夫球肘、复杂性疼痛等; 膝关节方面:半月板撕裂、前后交叉韧带损伤、习惯性髌骨脱位及不稳,关节软骨损伤等 踝关节方面:软骨损伤、踝关节不稳、距后三角骨损伤、后踝疼痛等
¥50.0
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邓宇豪 三甲 可处方
上海市第六人民医院 运动医学科
好评100% | 接诊量559
擅长:擅长肩膝关节疾病及跟腱损伤的微创治疗,包括膝关节痛、半月板损伤、滑膜炎、软骨损伤、骨关节炎、膝关节交叉韧带损伤、髌股关节不稳、髌骨脱位、肩关节痛、肩峰撞击综合征、肩袖损伤、冻结肩、肱二头肌长头腱炎等。
¥70.0
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柴瑜 三甲 可处方
南方医科大学南方医院 骨科
好评100% | 接诊量906
擅长:足踝损伤,足踝矫形,肘关节损伤,周围神经损伤,运动医学,腰椎间盘突出,腰痛,腰肌劳损,斜颈,小儿骨科,先天性髋关节脱位,膝关节损伤,手外伤,人工关节置换,髋关节损伤,颈椎病,筋膜炎,腱鞘炎,肩周炎,肩关节损伤,脊柱侧弯,肌肉劳损,肌腱炎,滑膜炎,骨肿瘤,骨质疏松,骨折,骨科疼痛,骨科其他,骨矫形,骨关节病,骨创伤
¥49.0
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