我是一名眼科医生,工作压力大,生活节奏快,长期以来都有失眠的问题。起初,我尝试了各种方法来改善睡眠,但效果都不理想。后来,医生给我开了右佐匹克隆片,开始时效果很好,能让我安稳入睡。然而,随着时间的推移,我发现自己对药物产生了依赖,剂量也越来越大。最近,我甚至发现自己已经对右佐匹克隆片产生了耐药性,连续几天都无法入睡,感到非常痛苦和焦虑。
在这种情况下,我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院的线上问诊服务,联系了一位精神科医生。医生首先建议我不能突然停药右佐匹克隆片,否则可能会引起更严重的副作用。然后,医生推荐我尝试曲唑酮和喹硫平这两种药物,虽然它们都属于超说明书使用,但在临床实践中被证明对某些患者有效。医生还提醒我,中药也可以作为辅助治疗手段。
经过一段时间的治疗和调理,我的失眠症状有所改善。医生还教我一些放松技巧和生活习惯的调整方法,帮助我更好地管理压力和情绪。现在,我已经能够逐渐减少药物的使用量,朝着恢复正常睡眠的目标迈进。