手淫两三年，感觉不如以前怎么办？-郑州市肾虚精亏证推荐专家

我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，然而，自从我开始频繁手淫后，我的生活发生了翻天覆地的变化。起初，我并没有意识到问题的严重性，直到我发现自己的性生活质量急剧下降。每次尝试都让我感到沮丧和无助，我开始怀疑自己的能力，甚至产生了自卑情绪。

我试图通过各种方式来解决这个问题，包括看医生、吃药、甚至尝试了各种所谓的“壮阳”产品。但是，所有的努力都没有带来明显的改善。我的心情越来越低落，开始影响到我的日常生活和工作。

直到有一天，我在网上偶然发现了一个在线医生咨询平台。出于无奈和绝望，我决定尝试一下。通过视频聊天，我向医生详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的问题，并进行了一系列的问诊和检查。最终，他告诉我我可能患有肾虚遗精，需要进行系统的治疗和调理。

医生给了我一些建议，包括戒除手淫、增加锻炼、改善生活习惯等等。他还开了一些中药方子，帮助我恢复身体的平衡和健康。我按照医生的指示，认真执行了所有的治疗方案。经过一段时间的努力，我开始感受到身体的变化。我的精力和体力都有所恢复，性生活质量也明显提高了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的冲动而忽视自己的身体。同时，我也感激在线医生咨询平台为我提供的帮助和支持。它不仅解决了我的问题，还让我重新找回了自信和快乐。