失眠、易惊醒、白天没精神怎么办？-广州市失眠推荐专家

我是一名成功的企业家，创业的路上充满了挑战和压力。多年来，我习惯了熬夜工作，虽然我的睡眠周期短，但我从未在意过。直到最近半个月，情况发生了变化。我开始难以入睡，晚上大脑总是充满各种想法，无法平静下来。即使我勉强入睡，也很容易被外界的微小声音惊醒，例如孩子翻身的声音。白天，我感到疲惫不堪，眼睛干涩，整个人都缺乏精神。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我在京东互联网医院上预约了一位医生。通过线上问诊，医生了解了我的症状，并建议我短期内服用艾司西酞普兰和喹硫平来改善睡眠质量。同时，医生也提醒我，艾地苯醌作为辅助药物，可以选择性地服用。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对这种新型的线上问诊方式有些疑虑，但实际操作起来非常方便。医生专业的建议和及时的回应让我感到安心。经过一段时间的治疗，我的睡眠质量有了明显的改善，白天的精神状态也逐渐恢复了正常。