胸口不适加重、不真实感和头昏？-雅安市焦虑症推荐专家

我从未想过，自己会因为一场突如其来的疾病而陷入深深的焦虑中。起初，我的胸口总是有种不适的感觉，像是一只无形的手在压迫着我。随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至开始影响到我的日常生活。我变得越来越敏感，总是担心自己会突然倒下。这种恐惧感让我夜不能寐，白天也无法集中精力工作。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。经过一番详细的描述和医生的专业分析，我被诊断出患有焦虑症。医生开了一些药物，并建议我进行一些放松训练和正念冥想。起初，我对这些方法持怀疑态度，但为了摆脱这种折磨，我决定一试。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了八段锦、散步和肌肉放松训练。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我开始感觉到自己的心态逐渐平静下来。胸口的不适感也减轻了许多。然而，昨晚的胸口躁动和今天早上的不真实感和头昏让我重新陷入了恐惧中。

我再次联系了医生，询问是否需要调整治疗方案。医生建议我继续坚持原来的治疗方法，并且换用普萘洛尔片和地文拉法辛。对于我的担忧，医生解释说普萘洛尔片的使用需要注意心率，但只要自己摸手腕数数就可以了。同时，医生也强调了焦虑症不会带来器质性损害，安慰我不要过于担心。

通过这次经历，我深刻地体会到焦虑症对生活的影响有多大。幸运的是，我找到了一个有效的治疗方法，并且有了一个专业的医生团队的支持。我希望我的故事能够帮助到那些正在经历类似困扰的人们，告诉他们：你并不孤单，总有办法可以走出困境。