产后血糖升高，如何改善？-无锡市糖尿病推荐专家

我从未想过，自己会在产后面临血糖升高的问题。孕期的糖耐量检查显示我一切正常，然而七个多月后，我的糖化血红蛋白值已经升至6.0。每天我都在家中努力控制饮食和增加运动量，但餐后血糖仍然居高不下，尤其是第三餐后，血糖才开始下降。这种情况让我感到非常焦虑和无助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我联系了傅医生，向他描述了我的症状和困扰。傅医生非常耐心地听完了我的情况，并给出了专业的建议。

首先，他建议我将白米饭改为1/3的粗粮加2/3的白米饭，以增加膳食纤维的摄入。其次，他推荐我去营养科制定专业的营养餐，帮助我更好地控制血糖。如果饮食控制仍然不行，他还提到可以考虑服用二甲双胍来降低血糖。

我很感激傅医生的建议，但我仍然有很多疑问。比如，我现在是否已经确诊了糖尿病？餐后多久运动最有效？傅医生解释说，我现在处于糖前期阶段，需要做糖耐量测试来确诊。即使确诊了，也有10-20%的机会逆转病情。这些信息让我感到一丝希望和安慰。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于糖尿病的知识。这种便捷、快速的服务方式让我感到非常满意和放心。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地得到医生的帮助和指导。这种体验让我对未来的健康管理充满信心。