我从小就有一个不良习惯——手淫。起初我并没有太在意,直到去年七月我查出尿酸731,才开始意识到问题的严重性。医生告诉我这是痛风的前兆,需要及时治疗。于是,我开始服用非布司他,并且严格控制饮食,减少了海鲜和饮料的摄入。几个月后,我的尿酸值降到了325,医生建议我可以停药观察。然而,最近几个月我又开始感觉关节疼痛,尤其是手指和脚趾,甚至小臂也会疼。尿酸值也再次升高到503。医生说我的症状不完全符合痛风,可能还存在其他疾病,需要进一步检查。同时,医生也提醒我要注意手淫的频率,过度手淫可能会对肾脏造成损伤。听了医生的建议,我开始反思自己的生活习惯,决定要戒除手淫,保护好自己的身体健康。