我想减肥,肚子大,内热怕热,经常胸闷气短,头发出油快,掉发-保定市肝郁脾虚同时肾气不足证推荐专家

我总是觉得自己像个火炉,内热外热,尤其是夏天,简直就是煎熬。每次出门都要带一大瓶水,否则口干舌燥,心烦意乱。更糟糕的是,我的小肚子越来越大,116斤的体重让我看起来像个球。经常胸闷气短,头发出油快,掉发,感觉自己像个老太婆。这些问题困扰了我很久,我试过各种减肥方法,但都没有效果。直到有一天,我在网上搜索“脾虚内热吃什么食物”,然后找到了这位医生。

医生很细心地询问了我的症状和生活习惯,甚至还问了我的月经情况。最后,医生告诉我我患有肝郁脾虚同时肾气不足,需要综合调理。医生开了一些中药汤药,告诉我要饭后服用,早晚各一袋。服药第六天找她复诊,结合舌苔和症状恢复帮我评估一下。医生还强调了调理要点,包括饮食、运动和心态调整。

我按照医生的建议服药和调理,慢慢地,我的症状开始改善。小肚子变小了,内热减轻了,头发也不再那么油腻和易掉了。最重要的是,我不再那么焦虑和自卑了,整个人都变得轻松和自信了。感谢这位医生,她不仅治好了我的病,还教会了我如何调理自己的身体和心态。

肝郁脾虚同时肾气不足就医指南 常见症状 肝郁脾虚同时肾气不足的常见症状包括内热、怕热、腹部多脂、胸闷气短、头发出油快、掉发等。易感人群为情绪压力大、生活不规律、饮食不健康的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上要清淡,少吃辛辣、油腻的食物,多吃蔬菜水果和粗粮; 2. 运动上要适量,选择一些轻松的运动方式,如散步、瑜伽等; 3. 心态上要放松,避免过度焦虑和压力; 4. 中药调理,根据医生的建议服用中药汤药; 5. 定期复诊,及时调整治疗方案和调理方法。
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