高中开始手淫，大学熬夜，记忆力下降，精神恍惚，同房时间短3分钟左右，欲望强，龟头敏感，怎么办？-渝中区肾精亏虚型早泄推荐专家

我从高中开始就有手淫的习惯，一周一两次。上大学后，熬夜也成为了家常便饭。起初，我并没有感觉到什么异常。但最近，我开始出现记忆力下降、精神恍惚、多梦等症状。有时候我还会莫名其妙地出汗，生活上不如意也让我有点抑郁。最让我困扰的是，同房时间越来越短，仅有三分钟左右就结束了。欲望强烈，龟头敏感，仿佛一触即发。我开始怀疑自己是否性神经过于敏感。

在这种窘迫和焦急的情绪中，我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院，我与一位经验丰富的男科医生进行了线上问诊。医生详细询问了我的病史和生活习惯，并进行了中医辨证。最终，医生诊断我为肾精亏虚型早泄，并开具了相应的中成药调理方案。

在治疗期间，医生还给了我一些建议，包括少熬夜、多做提肛运动、避免过度性刺激等。同时，医生也强调了生活调理的重要性，建议我多吃含有蛋白质的食物，少吃海鲜，多吃豆制品、水果和蔬菜，并保证每天两升水的摄入。

经过一段时间的治疗和生活调理，我的症状有了明显的改善。同房时间也逐渐延长，欲望和龟头敏感度也得到了控制。这个经历让我深刻体会到，及时寻求专业的医疗帮助和坚持生活调理的重要性。