近期总想回家,出现失眠、浑身无力等症状,可能是焦虑问题?-淄博市焦虑症推荐专家

我是一个大学生,最近总是想回家,失眠、浑身无力等症状困扰着我。起初,我以为是因为不适应环境,但我已经在这里上了一年学了。每当我在学校时,总是很想回家,和家人说。然而,我的症状却越来越严重,手抖、浑身发软等问题让我很难集中精力学习。经过与医生的线上问诊,我了解到这些症状可能是焦虑问题引起的。医生解释说,焦虑表现形式包括过度担心、紧张、恐惧等心理体验,以及头晕、胸闷、心悸等身体症状。我的情况很可能是焦虑引起的。通过这次线上问诊,我不仅找到了问题的根源,也得到了有效的治疗建议和调理要点。

焦虑症就医指南 常见症状 焦虑症常见症状包括过度担心、紧张、恐惧、难以集中注意力、易怒等心理体验,以及头晕、胸闷、心悸、心跳加快、气短、换气过度、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等身体症状。易感人群主要是青少年和中年人,尤其是面临学业、工作压力较大的人群。 推荐科室 心理科或精神科 调理要点 1. 保持规律的生活作息,避免熬夜和过度劳累。 2. 学习放松技巧,如深呼吸、瑜伽、冥想等。 3. 适当运动,增强身体素质和抵抗力。 4. 与家人、朋友或专业人士交流,分享自己的感受和困扰。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
推荐医生列表
何绵旺头像
何绵旺 三甲 可处方
中国人民解放军总医院 神经内科
好评100% | 接诊量375
擅长:擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗,获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表30余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。
¥200.0
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王默力头像
王默力 三甲 不可处方
首都医科大学宣武医院 神经内科
好评100% | 接诊量252
擅长:脑血管病的个体化的预防 脑血管病的随访,以及根据他们存在的问题给他们设计个体化的预防措施。头晕,头疼,抑郁焦虑的诊治,失眠,脑血管病里面,包括缺血性脑血管病,跟出血性脑血管病就是脑缺血或者是脑出血。脑缺血也叫脑梗死,脑血栓形成,脑卒中。
¥400.0
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朱凤磊头像
朱凤磊 三甲 不可处方
解放军总医院第七医学中心 神经内科
好评100% | 接诊量300
擅长:失眠、头痛、抑郁症焦虑症、帕金森、脑梗、脑出血、痴呆、头晕、高血压病。
¥79.0
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