头晕、头疼、失眠20多天，白天晚上都睡不着！-承德市肝郁脾虚兼夹湿热证推荐专家

我是一名普通的上班族，平时工作压力大，生活节奏快。最近，我开始出现头晕、头疼和失眠的症状。起初，我以为只是因为工作太累，休息一下就会好。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。白天我无法集中精力工作，晚上更是辗转反侧，无法入睡。这种状态持续了20多天，我的身体和精神都已经到了极限。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括吃药、做运动、调整作息等，但都没有明显效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院进行了线上问诊，医生根据我的症状和舌象，初步判断我为肝郁脾虚兼夹湿热，并开具了相应的中药处方。

在医生的指导下，我开始服用解郁安神颗粒和香砂六君丸。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的调理，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，饮食上也要注意清淡和规律。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻，睡眠质量也得到了明显改善。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能掉以轻心，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注重日常生活中的调理和预防，保持身心健康。感谢京东互联网医院和医生的帮助，让我重新找回了健康和活力。