我是一个小说家,平日里总是熬夜写作,作息极其不规律。最近两个多月,我开始经常头痛头晕,尤其是在早上起床时,眼前那个画面转来转去,简直让人抓狂。起初,我以为只是因为过度疲劳,但症状并没有改善,反而越来越严重。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
在哈尔滨市的一家医院里,我遇见了一个非常有耐心的医生。经过一番详细的询问和检查,医生告诉我我的症状可能是由于肾虚引起的,并且建议我进行头CT和前庭神经功能检查。虽然我内心有些紧张,但医生的专业和温暖让我感到安心。
检查结果显示,我的头CT没有问题,但前庭神经功能确实存在一些问题。医生告诉我,这可能是由于长期的作息不规律和不健康的饮食习惯导致的。他开了一些养血清脑颗粒给我,并建议我调整作息,保证充足的睡眠和均衡的饮食。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天晚上,我都会按时上床睡觉,避免熬夜;每天早上,我都会吃一顿营养丰富的早餐,包括一些有助于补肾的食物。慢慢地,我的头痛和头晕症状开始减轻,生活也变得更加有规律和健康。