白天犯困晚上失眠多梦，乏力，舌苔厚，怎么办？-邯郸市脾肾虚弱证推荐专家

我一直以为自己只是工作压力大，导致白天犯困晚上失眠多梦，乏力，对什么都提不起兴趣。直到有一天，我在镜子前看到自己的舌苔异常厚重，才意识到这可能是身体在向我发出警告。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索中，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过与一位经验丰富的医生进行交流，我了解到我的症状可能是由于脾肾虚弱、肝火旺盛、湿热内蕴等原因引起的。医生建议我服用中药进行调理，并提供了一份详细的处方。

在服用中药的同时，医生也给了我一些生活上的建议。比如，少吃辛辣刺激性的食物，避免过度油腻的饮食，注意休息和适当运动，戒烟限酒等。这些小改变看似简单，但对改善我的身体状况起到了重要作用。

一周后，我再次与医生进行了复诊。令我惊喜的是，我的症状已经有了明显的改善。白天不再那么困倦，晚上也能安然入睡。舌苔也变得薄一些了。医生告诉我，这只是治疗的开始，需要继续坚持中药调理和生活习惯的改变。

通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。无需排队等候，无需奔波于医院之间，只需要一台电脑或手机，就能获得专业的医疗服务。同时，我也意识到，身体是革命的本钱，必须好好爱护和调理。只有这样，才能更好地面对生活和工作的挑战。