我一直小心翼翼地生活，避免一切可能的健康风险。然而，去年体检时，医生告诉我我是小三阳，表面抗原高达2000多。这个消息像晴天霹雳，打破了我对健康的自信。接下来的日子里，我开始了频繁的医院奔波，希望找到解决问题的方法。

在一次线上问诊中，我遇到了一位非常专业的医生。她详细询问了我的病史和家族病史，并且告诉我不必过于担心，定期复查就可以了。她的安慰和专业的建议让我感到很安心。

今年体检时，表面抗原升高到了8000多，我再次陷入了恐慌。但是，医生依旧保持冷静，告诉我这并不意味着我需要立即开始吃药。她建议我再做一次DNA检测，并且定期进行肝脏形态的监测。她的耐心和专业让我对未来的治疗充满信心。

在这段时间里，我也开始关注自己的生活习惯，多运动，控制饮食，保持健康的作息。这些改变虽然微小，但我相信它们会对我的健康产生积极的影响。