肝火旺盛、全身无力、晚上失眠，怎么办？-邯郸市肝火旺盛证推荐专家

我是一个28岁的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近半年来，我总是感到全身无力，晚上失眠，情绪也变得很差。尤其是在经期前后，症状更为明显。起初我以为是工作太累，休息一下就能好转。但是，情况并没有改善，反而越来越糟。我的皮肤暗沉，容易出汗，腰膝酸软，甚至连走路爬楼梯都觉得吃力。这些症状让我非常困扰和焦虑，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位中医专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片进行观察。根据我的描述和舌象，医生判断我属于肝火旺盛、心神不宁、脾虚湿盛的体质。这些问题导致了我的全身无力、失眠和其他不适症状。医生建议我采取中药调理，疏肝清热、宁心安神、健脾祛湿化浊，并给出了具体的中药方剂和用法。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。同时，医生也提醒我要注意生活习惯的调整，少吃辛辣刺激性食物，避免过度油腻的饮食，保持良好的休息和适当的运动。经过一周的治疗和生活方式的改变，我明显感觉到症状有所缓解，精力和精神状态都有了很大的提升。现在，我已经可以正常工作和生活了，非常感谢医生的帮助和指导。