做糖耐量测试，水和葡萄糖液加起来是300ml还是300ml水再加葡萄糖液？-镇江市糖尿病推荐专家

我从来没有想过自己会成为一个糖尿病患者。直到那天，我在网上预约了一个在线问诊，希望能够解决我最近的健康问题。我的主治医生是一位非常专业的内分泌科医生，他详细地询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行一项糖耐量测试。

在测试前，我对这个过程一无所知。医生解释说，测试需要我喝下一杯含有75克葡萄糖的溶液，然后在接下来的两小时内测量我的血糖水平。问题来了：这杯溶液是由300毫升的水和50%的葡萄糖液混合而成，还是先用165毫升的50%葡萄糖液，再加上150毫升的温开水？

我感到非常困惑，于是向医生提出了这个问题。医生耐心地解释说，正确的做法是先用165毫升的50%葡萄糖液，再加上150毫升的温开水。这样可以确保溶液中含有正确的葡萄糖含量。

测试结果显示，我的血糖水平偏高，医生诊断我有胰岛素抵抗和轻度的糖尿病。医生建议我改变饮食习惯，减少高糖和高脂肪的食物摄入，并增加运动量。同时，他还开了一些药物来帮助我控制血糖水平。

这次在线问诊不仅解决了我的疑问，还让我更好地了解了自己的健康状况。通过这个经历，我学到了如何正确地进行糖耐量测试，并且明白了保持健康的重要性。