腰椎疼痛多年,椎间盘突出,怎么办?-东城区腰椎间盘突出推荐专家

我从未想过,自己会成为一个需要长期依赖药物和物理治疗的人。我的腰椎疼痛已经持续了好几年,起初只是偶尔的酸疼,后来发展到无法正常行走的地步。拍片子后,医生告诉我是椎间盘突出,肾虚型的那种。这种类型的腰椎间盘突出,除了疼痛外,还伴随着膝盖酸疼、提重物或剧烈运动后加重等症状。有时候,连上完厕所都需要慢慢站起来,否则疼痛难忍。

在东城区的一家医院,我遇到了一个非常专业的医生。他首先安慰我说,除非椎间盘突出压迫神经影响走路,一般首选保守治疗。接着,他推荐我口服乐松和妙纳,外用一些膏药来缓解症状。虽然这些药物不能根治我的问题,但至少可以让我在日常生活中不那么痛苦。

医生还建议我经常去游泳,锻炼腰背肌,这样可以增强腰部的稳定性和灵活性。当然,单纯的腰疼并不需要手术,除非症状非常严重,影响正常生活。对于我这个年纪轻轻的二十岁患者来说,手术并不是首选治疗方法。

在这段时间里,我深刻体会到了疾病带来的窘迫和焦虑。幸运的是,通过医生的指导和自己的努力,我逐渐找回了生活的平衡。现在,我已经可以正常工作和生活了,虽然偶尔还会有疼痛,但我知道如何去应对和管理它。

肾虚型腰椎间盘突出就医指南 常见症状 肾虚型腰椎间盘突出主要表现为腰部酸疼、刺疼,膝盖酸疼,提重物或剧烈运动后疼痛加重,甚至上完厕所都需要慢慢站起来。这种类型的腰椎间盘突出多见于中老年人,但也可能发生在年轻人身上。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰背肌锻炼,如游泳、瑜伽等; 3. 使用药物缓解疼痛和炎症,如乐松、妙纳等; 4. 外用膏药或热敷可以帮助缓解局部疼痛; 5. 如果症状严重,可能需要手术治疗,但这并不是首选方法。
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常瑜 不可处方
北大荒集团牡丹江医院 中医内科
好评100% | 接诊量137657
擅长:中医治疗感冒、咳嗽、肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病。擅长九种体质的中医调理,肾阳虚、湿热、脾虚湿蕴、肾阳虚证、湿证、肾气虚、气血两虚。1.男科疾病,性功能障碍,早泄,阳痿(性高潮障碍、性欲低下、勃起不坚、补肾壮阳),前列腺炎(细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎),前列腺增生(癃闭,余沥不尽、排尿费力、尿线细、排尿时间延长、尿频、尿急、夜尿多、血尿;膀胱湿热、肾气不固;补肾纳气)、不射精,手淫过度。 2.失眠(不寐、嗜入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦),焦虑状态,植物神经功能紊乱,郁证。 3.,风湿骨病,类风湿性关节炎(类风湿、风湿性关节炎),腰椎间盘突出,肾虚腰痛,腰肌劳损,颈椎病,落枕,肩周炎,骨关节炎,滑膜炎,颈肩腰腿疼痛。 4.冠心病,心绞痛,胸痹心痛,心悸心慌,头晕,脑供血不足、头痛(神经性头痛,枕大神经痛、头风病、前额痛、头顶痛、风寒头痛、祛风止痛、祛风通络、温经通络)。 5.脾胃病:胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾),反流性食管炎(反酸、烧心),便秘(慢性便秘、排便无力、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、补益脾肾)、泄泻慢性腹泻、拉肚子、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、湿热下注)、肠易激综合征(腹痛、泄泻),功能性肠病,结肠炎; 6.呼吸系统疾病:感冒(风寒感冒、风热感冒、热感冒夏季感冒、鼻塞、咽喉痛、风热犯肺、滋阴、止咳祛痰、利咽生津、清肺润燥、温肺散寒、恶风、补益肺气、温肺化痰),咳嗽(百日咳、肺热咳嗽、慢性咳嗽、肾咳、热咳、虚寒咳嗽、寒饮咳嗽、气喘、咳痰、止咳、肺热、发热、肺气虚(补气祛痰)、痰饮(温肺化饮),哮喘(过敏性哮喘),各型哮喘(过敏性哮喘),支气管炎(慢性支气管炎(病毒性支气管炎、气管炎、支气管扩张、宣肺化痰、化痰平喘、滋阴清肺) 7.亚健康状态,内伤发热等,汗症(自汗盗汗、出汗、止汗),鼻炎,过敏性鼻炎,咽炎,咽部异物感,甲状腺肿大结节,口腔溃疡等均有很好的疗效!对于早期糖耐量异常患者可以通过中医辨证治疗以稳定血糖。 8、临床杂症,对于儿科小儿遗尿,疳积,脾胃虚弱,妇科痛经宫寒,带下症,产后缺乳,剥脱性舌炎(镜面舌,剥脱舌,红绛舌),上睑下垂症,采取中医辩证调理收到良好的治疗效果
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柴瑜 三甲 可处方
南方医科大学南方医院 骨科
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擅长:足踝损伤,足踝矫形,肘关节损伤,周围神经损伤,运动医学,腰椎间盘突出,腰痛,腰肌劳损,斜颈,小儿骨科,先天性髋关节脱位,膝关节损伤,手外伤,人工关节置换,髋关节损伤,颈椎病,筋膜炎,腱鞘炎,肩周炎,肩关节损伤,脊柱侧弯,肌肉劳损,肌腱炎,滑膜炎,骨肿瘤,骨质疏松,骨折,骨科疼痛,骨科其他,骨矫形,骨关节病,骨创伤
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陈安富 三甲 可处方
北京大学第三医院 骨科
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擅长:四肢关节创伤、软组织慢性损伤、四肢关节退行性病变的诊断、治疗;脊柱退行性病变:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等脊柱疾病的诊断、治疗。
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肖鑫 三甲 可处方
空军军医大学第一附属医院(西京医院) 骨科
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擅长:擅长脊柱、四肢、关节等部位骨肿瘤,骨病及骨关节炎,颈腰椎间盘突出,骨质疏松等常见骨科疾病的诊断与治疗
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关俊杰 三甲 不可处方
上海市第六人民医院 创伤科
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擅长:四肢骨折及骨不连,颈椎病,腰椎间盘突出,腰腿疼痛等骨科常见病多发病
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