长期失眠、多梦,需要佐匹克隆辅助入睡,家庭压力大,焦虑感加重-长沙市肾虚推荐专家

我曾经是一个快乐的人,直到长期失眠、多梦的困扰让我变得焦虑和疲惫。每天晚上,我都必须依赖佐匹克隆才能入睡,否则我将在凌晨两点到四点之间辗转反侧,无法入眠。即使在睡着后,我也会做噩梦,早早地醒来,找些食物填补空虚的胃口,然后再次尝试入睡。白天,我总是感到精力不足,无法集中精力工作,生活质量大打折扣。

我的家庭环境也并不好。父亲去世两年了,但母亲的行为却让我感到压抑和焦虑。她总是对家人说三道四,尤其是对我妹妹和我,经常无端指责和批评。父亲去世后不久,母亲就开始寻找新的伴侣,这让我们家人无法接受。母亲的行为让我感到无助和绝望,仿佛我被困在一个无形的牢笼中,无法逃脱。

在这种情况下,我开始寻求帮助。我听说了京东互联网医院,决定尝试在线问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状和家庭环境。医生非常耐心地听我倾诉,并给出了专业的建议和治疗方案。他们告诉我,我的情况可能与肾虚有关,建议我使用中成药进行调理,并且需要进行心理治疗来缓解焦虑和压力。

经过一段时间的治疗,我开始感受到变化。我的睡眠质量有所改善,白天的精神状态也变得更好。虽然家庭环境仍然存在问题,但我学会了如何更好地应对和处理这些问题。京东互联网医院的在线问诊服务让我重新找回了生活的希望和动力。

肾虚导致失眠多梦的治疗指南 常见症状 肾虚可能导致多梦、失眠等症状,常见于长期精神压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科、心理科 调理要点 1. 使用中成药如六味地黄丸等进行调理; 2. 进行心理治疗,缓解焦虑和压力; 3. 建立规律的生活作息,避免过度疲劳; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 保持良好的心态,避免过度思虑和压力。
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牟君 三甲 可处方
重庆医科大学附属第一医院 神经内科
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擅长:脑血管疾病(脑梗死,脑出血),认知功能障碍(记忆力减退),睡眠障碍(失眠,多梦,睡眠中异常行为,睡眠呼吸暂停,头昏,头痛),器质性精神障碍(幻觉,妄想)等疾病的诊治
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衡阳湘中医院 神经内科
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福建医科大学附属第二医院 神经内科
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