晚上入睡困难,舌头有齿痕和淤点,心肝火旺怎么办?-东城区脾虚湿寒证推荐专家

我曾经是一个夜猫子,熬夜对我来说是家常便饭。然而,随着时间的推移,我的身体开始发出警告信号。每天晚上,我都会翻来覆去,无法入睡。更糟糕的是,我的舌头上出现了齿痕和淤点,心肝火旺的症状也越来越明显。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时,我发现了一个名为“京东互联网医院”的在线问诊平台。抱着试一试的态度,我注册了账号并预约了一位中医专家。通过视频通话,医生详细询问了我的症状,并对我的舌苔进行了观察。最终,医生诊断出我患有脾虚湿寒,导致心肝火旺,进而引发失眠等问题。

医生开具了一份中药处方,并详细解释了每种药物的作用和服用方法。我按照医生的指示服用药物,并注意了日常生活中的调理要点。几天后,我的睡眠质量明显改善,舌头上的齿痕和淤点也逐渐消失。感谢京东互联网医院和那位专业的中医专家,我的生活重新回到了正轨。

脾虚湿寒引发的失眠和心肝火旺如何调理? 常见症状 脾虚湿寒的常见症状包括失眠、心肝火旺、舌头有齿痕和淤点等。易感人群主要是长期熬夜、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整作息,保证充足的睡眠; 2. 饮食上应以清淡易消化的食物为主,避免辛辣刺激性食物; 3. 可以适量运动,增强体质; 4. 在医生的指导下,服用中药调理; 5. 保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。
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