一个月大多数入睡困难，失眠，需要帮助-红桥区复发性抑郁障碍推荐专家

我是一个普通的上班族，生活看似平静，但最近一个月却被入睡困难和失眠所困扰。每周至少三四次，我会在床上翻来覆去，心跳加速，思绪万千，仿佛整个人都被困在了一个无形的牢笼中。即使服用艾司唑仑也无法明显改善我的睡眠质量，只有佐匹克隆才能让我勉强入睡一会儿。这种状态让我感到极度疲惫和焦虑，工作和生活都受到了很大影响。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试在线问诊。通过与一位专业的医生进行交流，我逐渐发现自己的问题可能不仅仅是失眠那么简单。医生询问了我近期的压力和情绪状态，并进行了一系列量表评估。结果显示我存在中重度抑郁、临床失眠症和中度焦虑等问题。

医生建议我服用草酸艾司西酞普兰、黛力新和佐匹克隆等药物来帮助改善我的症状，并强调了不能突然停药的重要性。同时，医生也提醒我，精神心理科的疾病治疗需要分为急性期、巩固期和维持期，需要长期坚持治疗。虽然我担心药物可能会影响生育，但医生告诉我，这些药物对男性生育没有明显影响。

在医生的指导下，我开始了规范的治疗。虽然一开始我对药物依赖性和副作用有所顾虑，但医生详细解释了每种药物的作用和注意事项，消除了我的疑虑。现在，我已经服药两周，感觉自己的情绪和睡眠质量都有了明显的改善。虽然这只是一个开始，但我对未来充满了希望。