晚上难以入睡，白天没精神，能开安眠药吗？-红桥区肾虚推荐专家

我是一名在北京红桥区工作的白领，平时压力很大，经常熬夜加班。最近，我发现自己晚上难以入睡，白天精神不振，甚至开始影响到我的工作和生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常有经验的医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的症状和生活习惯，并提供了一些非常有用的建议和治疗方案。

首先，医生指出我的问题可能与肾虚有关，导致了遗精、失眠和多梦等症状。然后，医生推荐了一些中成药来帮助我改善睡眠质量和调节身体状态。同时，医生也强调了调整生活习惯的重要性，包括规律作息、避免刺激性物质和活动、保持良好的睡眠环境等。

在医生的指导下，我开始逐渐改变自己的生活方式，并且按照医生的建议服用了中成药。经过一段时间的治疗和调理，我的睡眠质量明显改善，白天的精神状态也变得更好。现在，我已经可以正常工作和生活了，非常感谢医生的帮助。