我吃了很多安眠药都没用，怎么办？-淄博市失眠、焦虑症、肾元亏虚证、轻度抑郁发作推荐专家

我曾经深陷失眠的漩涡，尝试过各种安眠药，但都无济于事。焦虑和抑郁的阴影也时常笼罩着我。一次偶然的机会，我在淄博市的一家医院遇到了这位医生。他的专业知识和耐心的态度让我感到安慰和希望。

他首先询问了我的病史和用药情况，了解到我已经尝试了多种安眠药，包括佐匹克隆片、右左匹克隆片、奥沙西派、劳拉西泮等，但效果都不是很理想。他解释说，单纯的改善失眠的药物对于我这种情况可能不太有效，因为我的症状与情绪问题有关联。

医生建议我尝试曲唑酮或米氮平这两种药物，它们不仅可以改善失眠，还可以调整情绪。同时，他也强调了作息规律的重要性，建议我每天在固定的时间入睡，并配合药物治疗。虽然我之前尝试过调整作息，但效果不佳，但这次我决定认真遵循医生的建议。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。起初，效果并不明显，但我没有放弃。随着时间的推移，我逐渐感受到睡眠质量的改善，焦虑和抑郁的症状也减轻了许多。现在，我可以安心入睡，迎接新的一天。