如何逐步戒断度洛西汀肠溶胶囊?-广州市失眠推荐专家

我曾经是一个深受失眠折磨的人。每天晚上,我的大脑就像一台不停运转的机器,无法安静下来。即使在极度疲劳的情况下,我也无法入睡。这种状态持续了很长时间,直到我开始服用度洛西汀肠溶胶囊(60毫克一粒每天服用一粒)后,我的睡眠才得到了改善。

然而,随着时间的推移,我开始担心药物依赖的问题。我想知道如何逐步戒断度洛西汀肠溶胶囊。于是,我在京东互联网医院上预约了一位精神科医生进行线上问诊。

医生告诉我,如果病情稳定,可以尝试逐渐减少度洛西汀的剂量。首先,我需要从60毫克降至40毫克,然后再逐步降低到20毫克,甚至可以隔天服用。整个过程需要密切关注自己的病情变化,避免出现严重的撤药反应或病情波动。

我按照医生的建议开始了减药的旅程。起初,我感到有些焦虑和不安,但随着时间的推移,我的身体逐渐适应了新的药物剂量。现在,我已经成功地将度洛西汀的剂量降至20毫克,并且计划在未来继续减少,直到完全戒断。

这次经历让我深刻认识到,药物治疗虽然可以缓解症状,但也需要谨慎使用。同时,我也体会到了在线医疗服务的便利性和效率。通过京东互联网医院,我能够随时随地与专业的医生进行交流和咨询,解决了我的健康问题。

失眠的治疗与调理 常见症状 失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、睡眠浅、易醒或早醒。它可能由多种因素引起,包括压力、焦虑、抑郁、生活习惯等。长期失眠可能会影响日常生活和工作,甚至导致其他健康问题。 推荐科室 精神科或神经内科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠环境; 2. 避免在睡前摄入咖啡因、尼古丁或酒精等刺激性物质; 3. 尝试放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽; 4. 如果需要,可以在医生的指导下使用药物治疗; 5. 寻求专业的心理咨询或治疗,解决潜在的心理问题。
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