脚踝扭伤肿胀,跟腱疼痛,需要开药和病假-海淀区踝关节扭伤推荐专家

我从来没有想过,一个简单的脚踝扭伤会让我如此的焦虑和无助。事情发生在上周末,当时我正在和朋友们打篮球,一个不小心的转身,我的脚踝就扭伤了。起初,我并没有太在意,毕竟这种小伤在运动中很常见。但是,随着时间的推移,我的脚踝开始肿胀,疼痛也越来越明显。更糟糕的是,我的跟腱也开始疼痛,这是一个老毛病,时不时就会复发。

我知道我需要看医生,但我不想去医院排队等待。于是,我决定尝试一下京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台,我很快就找到了一个专业的医生进行咨询。医生非常耐心地听我描述了症状,并给出了详细的治疗建议,包括开药和休息的天数。虽然我不能在线上获得病假条,但医生告诉我可以去线下门诊开具。

整个过程非常顺利和高效。医生还提醒我,如果肿胀情况严重,应该去拍个X光排除骨折或骨裂的可能性。幸运的是,我的情况并没有那么严重,只需要在家休息和冷敷就可以了。医生还教我了一些小技巧,例如睡觉时垫高脚踝和小腿,坐着时不要让脚垂着,这些都可以帮助减轻疼痛和肿胀。

总的来说,我对京东互联网医院的线上问诊服务非常满意。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。对于像我这样忙碌的人来说,这真的是一个非常方便和实用的选择。

脚踝扭伤和跟腱疼痛的治疗指南 常见症状 脚踝扭伤的常见症状包括肿胀、疼痛、局部红肿等。跟腱疼痛可能会伴随着脚踝扭伤出现,或者是独立的症状,表现为脚后跟或小腿后侧的疼痛和不适感。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 48小时内进行冷敷,每次20分钟左右,一天三次; 2. 睡觉时垫高脚踝和小腿,减轻肿胀; 3. 坐着时不要让脚垂着,避免血液淤积; 4. 根据医生建议使用止痛药和消炎药; 5. 如果情况严重,应及时就医,排除骨折或骨裂的可能性。
推荐医生列表
李孟刚头像
李孟刚 不可处方
太原市中医医院 普通内科
好评100% | 接诊量12620
擅长:健康咨询,预防保健,药物调理,中医养身。 擅长采用针灸针刀、推拿正骨、拔罐热敷、神经阻滞、关节注射等中西医结合方法,治疗各种常见慢性疼痛疾病,如高血压、颈椎病、头晕头痛、失眠焦虑、中风面瘫、肩周炎、肌筋膜炎、腱鞘炎、坐骨神经痛、膝关节炎、痛风、足跟痛、卒中康复、强直性脊柱炎等。
¥15.0
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苏群善头像
苏群善 三甲 不可处方
广州中医药大学顺德医院 中医乳腺科
好评100% | 接诊量604
擅长:乳痛症、哺乳期乳腺炎、各种乳腺良恶性肿瘤的诊治。
¥30.0
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王海泉头像
王海泉 三甲 不可处方
山东省立医院 针灸推拿科
擅长:1、颈腰椎病活血去痛保养计划。2、中老年人膝骨关节炎保养计划。3、风湿疾病祛风除湿保养计划。4、心脑血管疾病养脑护心保养计划。5、肿瘤患者扶正祛邪保养计划。6、虚损性疾病气血双补保养计划。7、女性卵巢早衰保养计划。8、儿童过敏体质、虚弱体质保养计划。9、开展热敷包、药熨包、药浴包、足浴包、保健茶饮、健康枕等相关适用于家庭的保健产品研制。10、开展针对骨关节炎、颈腰椎病、骨折、骨刺等慢性病的传统膏药研制。11、开展三伏贴、三九贴的研制推广。
¥100.0
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洪勇 三甲 可处方
彭州市人民医院 中西医结合科
好评100% | 接诊量67
擅长:擅长常见急慢性疼痛性疾病的康复治疗,如头面部疼痛、颈椎病、椎间盘突出症、骨质疏松症、膝骨关节炎、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛自主神经功能紊乱以及一些非痛性疾病的诊断与治疗。
¥29.9
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