口臭十多年，舌苔厚白，怎么办？-大连市口臭推荐专家

我曾经是一个自信满满的年轻人，直到那一天，我发现自己口臭十多年，舌苔厚白，失眠，白天困。这些问题像一块巨石压在我的心头，让我感到窘迫和焦虑。我尝试了各种方法来解决这些问题，但都没有效果。直到我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生，他耐心地听取了我的问题，并给出了详细的诊断和治疗方案。

医生首先询问了我的口臭问题的持续时间和是否有其他不适症状。然后，他建议我避免进食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免喝咖啡、浓茶，避免饮酒，并注意调节情绪，避免紧张焦虑。同时，他开了一些中成药来帮助我改善症状。这些药物包括一些调理脾肾虚的药物，因为我的舌苔厚白可能是由于脾肾虚弱引起的。

在服用药物的同时，医生也提醒我要长期慢慢调养，不要着急。因为口臭治疗效果不是特别好，比较容易反复复发。经过一段时间的治疗和调理，我的口臭问题有所改善，舌苔也变得薄了很多。失眠和白天困的问题也得到了缓解。

这次经历让我深刻地体会到，互联网医院和线上问诊的便利性和专业性。通过在线平台，我可以随时随地找到专业的医生，得到及时有效的治疗和建议。同时，我也学到了如何正确地调理自己的身体，保持健康的生活方式。