左脚腕扭伤后发现可滑动的包,按压疼痛,需要医生解答-太原市腕骨关节扭伤推荐专家

我是一个热爱户外活动的年轻人,经常在周末爬山、徒步。然而,一个月前的一次爬山经历却让我付出了代价。左脚腕在攀爬时突然扭伤,疼痛难忍。幸运的是,喷了几天云南白药气雾剂后,疼痛逐渐减轻。但是,两周后,当我弯曲左脚腕时,感觉到一股刺痛,仿佛筋肉被拉扯。这种疼痛在接下来的几天里反复出现,直到我发现了那个可滑动的包。

我开始感到焦虑和恐慌,担心自己可能患上了某种严重的疾病。于是,我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生耐心地听取了我的描述,并给出了详细的解释和建议。他的专业知识和温暖的态度让我感到安慰和放心。

在医生的指导下,我开始了按摩和热敷的治疗方案。虽然一开始有些疼痛,但随着时间的推移,我的脚腕逐渐恢复了正常。这个经历让我深刻认识到,面对健康问题,我们不能掉以轻心,必须及时寻求专业的医疗帮助。同时,我也对京东互联网医院的线上问诊服务产生了深深的信任和依赖。

左脚腕扭伤后发现可滑动的包的就医指南 常见症状 左脚腕扭伤后出现可滑动的包,按压疼痛,弯曲时疼痛减轻,睡觉起来下地站立左脚腕感觉挺疼的,走两步就好了,脚背绷直也能感觉有点疼痛,肉眼感觉脚腕没肿。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 按摩:每天进行适当的按摩,帮助恢复受损的韧带和肌肉。 2. 热敷:使用热水袋或热毛巾进行热敷,促进血液循环和组织修复。 3. 休息:避免剧烈运动和长时间站立,给受伤的脚腕足够的休息时间。 4. 使用支撑物:如护踝或绷带等,帮助稳定脚腕,防止再次扭伤。 5. 药物治疗:如有必要,可以使用止痛药或消炎药来缓解疼痛和炎症。
推荐医生列表
王海泉头像
王海泉 三甲 不可处方
山东省立医院 针灸推拿科
擅长:1、颈腰椎病活血去痛保养计划。2、中老年人膝骨关节炎保养计划。3、风湿疾病祛风除湿保养计划。4、心脑血管疾病养脑护心保养计划。5、肿瘤患者扶正祛邪保养计划。6、虚损性疾病气血双补保养计划。7、女性卵巢早衰保养计划。8、儿童过敏体质、虚弱体质保养计划。9、开展热敷包、药熨包、药浴包、足浴包、保健茶饮、健康枕等相关适用于家庭的保健产品研制。10、开展针对骨关节炎、颈腰椎病、骨折、骨刺等慢性病的传统膏药研制。11、开展三伏贴、三九贴的研制推广。
¥100.0
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李孟刚头像
李孟刚 不可处方
太原市中医医院 普通内科
好评100% | 接诊量12620
擅长:健康咨询,预防保健,药物调理,中医养身。 擅长采用针灸针刀、推拿正骨、拔罐热敷、神经阻滞、关节注射等中西医结合方法,治疗各种常见慢性疼痛疾病,如高血压、颈椎病、头晕头痛、失眠焦虑、中风面瘫、肩周炎、肌筋膜炎、腱鞘炎、坐骨神经痛、膝关节炎、痛风、足跟痛、卒中康复、强直性脊柱炎等。
¥15.0
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苏群善头像
苏群善 三甲 不可处方
广州中医药大学顺德医院 中医乳腺科
好评100% | 接诊量604
擅长:乳痛症、哺乳期乳腺炎、各种乳腺良恶性肿瘤的诊治。
¥30.0
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洪勇 三甲 可处方
彭州市人民医院 中西医结合科
好评100% | 接诊量67
擅长:擅长常见急慢性疼痛性疾病的康复治疗,如头面部疼痛、颈椎病、椎间盘突出症、骨质疏松症、膝骨关节炎、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛自主神经功能紊乱以及一些非痛性疾病的诊断与治疗。
¥29.9
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